0元
0 元
台北瘦身夏日瘦身全攻略，首先是你是男人還是女人。儘管有相反的想法，男性的體脂實際上比女性少。情況就是如此，因為除了極少數例外，男性身上的肌肉比女性更多。男性通常比女性更注重鍛煉肌肉。你擁有的肌肉越多，你的新陳代謝越容易為你工作，燃燒卡路里。如果你的脂肪較少 - 同時肌肉質量很大 - 那麼無論何時你嘗試減肥，你都會比沒有這些優勢的人更快。節食者的一個大問題一直是......為了減輕我的體重，例如一磅或一公斤，我需要多少卡路里來減少我的飲食？曾幾何時，對這個問題有一個明確的答案。
https://www.drparis.com.tw/news-506c95be-cce9-c3eb-8851-0db76ff9f3f9.html
https://www.drparis.com.tw/news-506c95be-cce9-c3eb-8851-0db76ff9f3f9.html
